Достоинства чая с молоком: вариант для похудения

Как быстро похудеть молокочай.

Желаете практически похудеть, но не сможете уверенно жить без маленьких и конечно нескончаемых закуски? Потом прочитайте предложенный ниже рецепт чай с молоком от похудения дам.

К тому же, что чай с молоком – это чрезвычайно аппетитно, но, как оказывается, к тому же чрезвычайно, как заведено говорить, нужная! Ранее к тому же не исключено, что малокалорийные!

Идеальнее всего для этого напитка подойдет зеленоватый чай, который омолаживает кожу и, иначе говоря, улучшает метаболизм.

Дома чай можно приготовить по последующему рецепту:

Берем 500 гр. молока с невысоким содержанием жирка (1-2%) и 1 чайной ложки. Собственно говоря, заливаем насыпанный кофе либо чай жарким молоком. Между прочим, даем настояться на 15 минуток.

Ежели Вы находитесь на работе, Вы сможете просто заварить чай в чашечке и дополнить туда молока.

Основное, не дополнять сахара в чай не закусывайте ее конфетами.